Lifespan Fitness Termék
A Lifespan airsoft egyensúlyozó deszkával aktívan edzhetsz állva. Az egyensúlyozó deszkán az egész testeddel fenntarthatod az egyensúlyodat, és edzheted a hát-, has-, törzs-, láb- és lábizmokat. Mivel az airsoft egyensúlyozó deszka lapos tetejű, nem terheli meg a lábizmokat, így megelőzve a sérüléseket. A hosszú ideig tartó állás közbeni munka fárasztó, és egy bizonyos ponton elkezdesz helyet kölcsönözni az asztalodtól, hogy enyhítsd a hát- és lábfájdalmat. Ez az egyensúlyozó deszka biztosítja, hogy a testtartás könnyebbé váljon, és hosszabb ideig meg tudd tartani. Az álló edzés ezzel a Lifespan deszkával számos fizikai előnnyel jár. Biztosítja az egyenes és egészséges testtartás fenntartását, javítja az egyensúlyodat, a vérkeringést és a koordinációt, erősíti és hajlítja a hátizmokat, csökkenti a vállak és a nyak terhelését, növeli az energiaszintedet és a koncentrációdat, valamint jobb állóképességet és kevesebb fáradtságot biztosít. Még a térdízületi gyulladást is csökkentheti és megelőzheti. Kezdetben nehéz, és hozzá kell szokni az aktív munkavégzéshez az egyensúlyozó deszkán állva. Ezért igazíthatod az airsoft egyensúlyozó deszkát a mozgásstílusodhoz, tapasztalatodhoz és a kívánt erőfeszítési szinthez. A deszka alján lévő kockákat úgy mozgathatod, hogy jobban széthúzod őket egymástól, vagy közelebb hozod őket egymáshoz. Ha a blokkokat az egyensúlyozó deszka külső széleire helyezed, könnyebb megtartani az egyensúlyodat állva. Ha a blokkokat közelebb helyezed egymáshoz, nehezebb az egyensúlyozás és a munka állva. Ez nagyon könnyen hozzáférhetővé teszi, és biztosítja, hogy mindenki elkezdhessen edzeni egy egyensúlyozó deszkával.Sport:
- Fitnesz
EAN: 8719532056295
Referencia: MK0137993
Szín: barna
Megjegyzés